Als Instruktorin für MHFA-Ersthelfer (Mental Health First Aid) gebe ich in Zusammenarbeit mit der Organisation Erste-Hilfe-Kurse für psychische Gesundheit - eine wertvolle Ergänzung zur körperlichen Ersten Hilfe.

Ziele meiner Kurse sind die Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen, Menschen die Unsicherheit im Umgang mit psychisch Erkrankten zu nehmen sowie Betroffenen & Angehörigen Mut zu machen, sich zu öffnen, Hilfe anzunehmen und sich (professionelle) Unterstützung zu holen. 

Die Kurse richten sich an Menschen, die sich sowohl ihrer als auch der mentalen Gesundheit ihrer Mitmenschen widmen und so gesellschaftlich dem Thema die notwendige Aufmerksamkeit schenken möchten.